Michel Montignac - Schudnij z Montignakiem
[39]

Autor: Michel Montignac

Wydawnictwo: Artvitae , Marzec 2009

ISBN: 978-83-88108-26-6

Liczba stron: 256

Wymiary: 167 x 210 mm

Najnowsze badania wykazały, że kierowanie się niskim indeksem glikemicznym w codziennej diecie zapobiega otyłości i chroni przed rozwojem cukrzycy typu II oraz chorobami sercowo-naczyniowymi.
Miliony ludzi stosujących się do zaleceń Metody Montignac pozbyły się nadwagi i trwale utrzymują prawidłową wage ciała.
Rozkoszujmy się zatem smacznymi potrawami przygotowanymi według przepisów autora światowych bestsellerów Michela Montignaca bez obawy przytycia. Przepisy zawarte w tej książce zadowolą najwybredniejsze podniebienia i rozmiłują w kuchni Montignaca naszych gości, którzy z pewnością staną się jej wielbicielami.
Różnorodność propozycji przekąsek, bogactwo i zmienność dań głównych oraz smakowite desery obiecuja wyrafinowane kulinarne przeżycia. A najważniejsze jest to, że można przy tym schudnąć...
Szczegółowe menu na 8 tygodni ułatwi wybór włąściwych kombibnacji potraw. Wszystkie dania bez wyjątku przyrządzone według tych przepisów mają niskie indeksy glikemiczne i pomogą się pozbyć zbędnej masy ciała, jak również ja ustabilizować.
Michel Montignac został uznany przez europejskkie autorytety od spraw żywienia za najlepszego dietetyka wszech czasów